당뇨 전단계 증상과 피해야 할 음식 1. 서론 당뇨병은 현대 사회에서 흔히 발견되는 질환 중 하나입니다. 특히 당뇨 전단계는 많은…
당료 가려움증 완화를 위한 일상 생활 속 관리법 당뇨병 환자들이 겪는 피부 가려움증은 일상 생활에서의 적절한 관리를 통해 크게 완화될…
인슐린 저항성 낮추기: 당뇨병 예방의 첫걸음 1. 서론 1-1. 인슐린 저항성이란 무엇인가? 여러분, 혹시 '인슐린 저항성'이란 말을 들어보셨나요? 인슐린…
아침 공복혈당 정상치 이해하기: 공복혈당 낮추는 법 1. 아침 공복혈당의 중요성 1-1. 아침 공복혈당이란 무엇인가? 아침에 일어나자마자,…
당뇨 초기 피부 가려움 증상 간과하지 마세요 1. 당뇨와 피부 가려움의 연관성 오늘은 당뇨병과 피부 가려움에 대해 이야기해볼까 해요.…
당뇨병 혈당 관리의 첫걸음! : 식후 혈당 정상치 이해하기 1. 식후 혈당 정상치를 알아야 하는 이유 식후 혈당…
식후 1시간 혈당을 낮추고 관리하는 방법 식후 1시간 혈당을 낮추는 식사 탄수화물의 섭취량과 종류를 조절한다. 백미 대신 현미나 보리밥,…
1. 식후 1시간 혈당이란 무엇인가? 식후 1시간 혈당의 의미와 측정 방법 식후 1시간 혈당이란 식사 후 1시간이 지난 시점에…