인슐린 저항성 낮추기: 당뇨병 예방의 첫걸음
인슐린 저항성 낮추기: 당뇨병 예방의 첫걸음 1. 서론 1-1. 인슐린 저항성이란 무엇인가? 여러분, 혹시 ‘인슐린 저항성’이란 말을 들어보셨나요? 인슐린 저항성은 우리 몸이 인슐린이라는 호르몬의 작용을 제대로 받아들이지 못하는 상태를 말해요. 이 상태가 지속되면 혈당 조절에 문제가 생기고, 결국 당뇨병 같은 질병으로 이어질 수 있어요. 1-2. 인슐린 저항성과 당뇨병의 관계 인슐린 저항성은 제2형 당뇨병으로 가는 … Read more