수면무호흡증

  코골이 마우스 피스 방지 기구 효과   수면 중 코골이는 당사자는 물론 주변 사람들에게도 큰 불편을 초래합니다. 이를 해결하기 위한 다양한 방지 기구들이 시장에 출시되어 있습니다. 본 글에서는 코골이 방지에 효과적인 마우스 피스와 기타 방지 기구들에 대해 알아보고, 이들의 사용법과 효과에 대해 자세히 살펴보겠습니다.       1.코골이의 원인과 영향   1-1. 코골이가 건강에 … Read more

코골이 원인과 고치는 법, 코골이 극복하기   요즘 잠이 들면 코골이가 심해졌는지 집사람이 절 흔들어 깨울때가 종종 있습니다. 자고 일어나면 목도 아프고 잠을 푹 잔거 같지도 않고..술을 마신 날에는 더 심한거 같다고 느끼기도 합니다. 그래서 코골이에 대해서 자세히 알아보자는 생각에 이 글을 작성하게 되었습니다. 코골이는 단순히 수면의 질을 저하시키는 문제를 넘어서, 건강에 심각한 영향을 미칠 … Read more