아침 공복혈당 낮추는 법 : 공복 혈당 110의 의미 우리의 아침은 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 달라질 수…
식후 2시간 혈당 150, 당뇨 초기 증상일까? 여러분은 식후 혈당 수치에 대해 얼마나 알고 계신가요? 특히 식후 2시간…
인슐린 저항성 낮추기: 당뇨병 예방의 첫걸음 1. 서론 1-1. 인슐린 저항성이란 무엇인가? 여러분, 혹시 '인슐린 저항성'이란 말을 들어보셨나요? 인슐린…
올바르지 않은 영양제 선택의 위험성 사람들은 종종 건강을 위해 다양한 영양제를 찾습니다. 그러나 영양제를 잘못 선택했을 때, 예상치 못하게 간수치를…