당뇨 전단계, 나도 위험할까? 증상과 수치로 알아보기 1.서론 전 세계적으로 증가하고 있는 당뇨병은 단순한 건강 문제를 넘어서, 생활…
공복혈당이 높은이유와 효과적인 낮추기 방법 아침에 일어나자마자 측정한 혈당 수치, 바로 공복혈당은 우리 몸의 건강 상태를 반영하는 중요한 지표…
당검사 수치로 본 나의 건강: 아침 공복 혈당 및 식후 혈당 혈당 수치는 단순히 숫자 이상의 의미를 지니며,…
아침 공복혈당 낮추는 법 : 공복 혈당 110의 의미 우리의 아침은 하루를 어떻게 시작하느냐에 따라 달라질 수…
식후 2시간 혈당 150, 당뇨 초기 증상일까? 여러분은 식후 혈당 수치에 대해 얼마나 알고 계신가요? 특히 식후 2시간…
당뇨 전단계 증상과 피해야 할 음식 1. 서론 당뇨병은 현대 사회에서 흔히 발견되는 질환 중 하나입니다. 특히 당뇨 전단계는 많은…
인슐린 저항성 낮추기: 당뇨병 예방의 첫걸음 1. 서론 1-1. 인슐린 저항성이란 무엇인가? 여러분, 혹시 '인슐린 저항성'이란 말을 들어보셨나요? 인슐린…
아침 공복혈당 정상치 이해하기: 공복혈당 낮추는 법 1. 아침 공복혈당의 중요성 1-1. 아침 공복혈당이란 무엇인가? 아침에 일어나자마자,…
당뇨병 혈당 관리의 첫걸음! : 식후 혈당 정상치 이해하기 1. 식후 혈당 정상치를 알아야 하는 이유 식후 혈당…